Dies ist ein Retreat für alle, die viel erreichen wollen ohne sich zu überfordern. Es geht darum dein Potential auszuschöpfen, ohne auszubrennen. Das ist gar nicht so einfach. Wir werden üben uns selbst zu fordern und zu pushen. Und wir werden üben achtsam und liebevoll unsere eigenen Grenzen zu respektieren. Dafür arbeiten wir mit dem Körper, dem Kopf und unseren Gefühlen.

Das Pilates-Programm ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. 

Programm

Preise: Frühbucher 279€ bis Ende April + Unterkunft & Verpflegung

Das Retreat beginnt am Donnerstagabend mit dem Abendessen. Am Sonntag endet es nach dem gemeinsamen Mittagessen. Dein Beitrag besteht aus zwei Bestandteilen.

• Kursbeitrag: Von diesem Betrag decken wir die Miete für den Workshopraum und unsere eigene An-, Abreise und Unterbringung. Je nach Teilnehmerzahl bleibt ein symbolischer Betrag für uns als Trainerinnen übrig. Es ist unser erstes gemeinsames Projekt und unser Anspruch ist klein, aber fein zu starten (maximal 10 Teilnehmer*innen). Du bekommst das volle Programm mit insgesamt 13 Sessions für 279€ im Frühbucherpreis bis Ende April, danach 299€. Dieser Betrag wird vorab per Rechnung bezahlt.

• Unterkunft und Verpflegung: Alles andere zahlst du direkt am Schlüsshof. Du brauchst nichts zu buchen, die Organisation übernehmen wir. Du zahlst einfach während deines Aufenthalts. Es gibt zwei Optionen: Einzelzimmer (267€) oder Doppelzimmer (237€).

Deine Begleitung